Стоит ли мне жить? Стоит ли жить с этим человеком? Как разобраться в себе и сделать правильный выбор.
Вопрос психологу
Доброго времени суток, зовут меня Антон. Мне 21, студент, спортсмен, пара серьезных недостатков во внешности , одинок, склонен к познанию и изучению всего нового, таким образом, окунулся в изучение своих недостатков и причины одиночества. Ситуация выглядит так: комплекс вины (не могу заводить знакомства с девушками, ибо стыдно перед родными), постоянно плачу от бессилия (не могу ответить на оскорбления родных), на личном давно никого нет и не будет, наверное, часто слышу какой я плохой и ничтожный, нет общего языка с людьми, все делаю лишь ради других (подорваться среди ночи кого-то спасать - в порядке вещей). Не пью вовсе, ибо все кончается слезами, успокоение нашел в физических упражнениях и чтении, задумался, стоит ли вообще жить так дальше? Мне 21, а я уже не чувствую себя человеком. Если стОит, то что и как изменить?
Ответы психологов
Здравствуйте, Антон.
Жить стоит, всегда! Жизнь - это процесс, в котором на самом деле существует много вариантов и запрет на выбор, как правило, заключен в голове у человека.
У всего есть две стороны. Не существует одного без другого. Не существует слез без радости. Это закон мироздания. У Вас обострение глубинной травмы. Когда Вы болеете гриппом, Вы же знаете, что это временно, не смотря на то, что тело ломит и тяжело, порой, даже с кровати встать. но при этом существует понимание, что это лишь временно и надо помочь организму пройти через это, путем поддержки витаминами и определенным режимом, и процедурами.
В психологии то же самое - применяете верные процедуры и лекарства и "болезнь" Вас освобождает. В данном случае, это какие-то болезненные эмоции, которые как бы "застряли" в Вас. Изменение как раз и заключается в действии - действии, направленном на работу непосредственно с этим чувством боли.
Любви.
Осинцева Анастасия, психолог, г. Обнинск
Антон, ваша жизнь не вами дана, не вам и решать когда ее заканчитвать... Посмотрите на проблему с другой стороны: не ПОЧЕМУ я такой, а ЗАЧЕМ мне дано это испытнание? Возможно, с достоинством пройдя этот путь, вы будете другим человеком, что то поймете, что то услышите в себе? Есть постулат "Господь не дает креста тяжелее, чем человек может вынести". А закончить жизнь - это самое легкое и простое решение. Я думаю, курс психотерапии вам поможет стать более уверенным в себе, не бояться мнения родственников. Разве ОНИ живут вашу жизнь? Ведь она у вас одна, каждый день никогда не повоториться, хороший он или плохой. Все в ваших силах. Хотите что то изменить- ищите психолога , поработайте со своим внутренним миром, а не только с телом с помощью физических упражнений. не бойтесь жить. Удачи вам!
Мельникова Ольга Борисовна, психолог Нижний Новгород
Хороший ответ 0 Плохой ответ 3 
стоит изменить отношение к себе. когда чувствуешь себя плохим, ничтожным, то конечно хочется изолироваться, спрятаться.
как изменить?- понять почему так нужны эти чувства. самому будет сложно,лучше со специалистом.
для этого и существует психотерапия.
С уважением,Галушкина Марина Кубаевна,психотерапевт. г.Санкт-Петербург
Хороший ответ 0 Плохой ответ 1не могу заводить знакомства с девушками, ибо стыдно перед родными
А чего стыдно? Ваши родные отрицают вашу потребность в личной жизни? Считают ее "неприличной"? Но даже если отрицают - вы взрослый человек. При этом, видимо, еще внутренне не отделились от родных и не в состоянии пока почувствовать себя полностью взрослым. Можете попробовать осмыслить ваши отношения с родственниками сами:
http://psyhelp24.ru/parents-children/
не могу ответить на оскорбления родных
часто слышу какой я плохой и ничтожный
Попробуйте сделать шаги к осознанию собственной самооценки:
http://psyhelp24.ru/uncertainty/
нет общего языка с людьми, все делаю лишь ради других
Об общении с людьми, о том, как заводить знакомства, как выстраивать границы, уметь самому говорить "нет" и принимать отказы других - этот тренинг:
http://psyhelp24.ru/kak-zavodit-dryzei/
Вы многое уже сейчас можете начать делать для себя сами, а если в какой-то момент возникнут препятствия - вы будете точнее знать, с чем конкретно в себе вы не справляетесь и сможете четче обозначить задачу специалисту.
С уважением, Несвитский А.М., психолог, консультации в skype
Хороший ответ 3 Плохой ответ 0Стоит… Зачем?
Чтобы влюбиться в первый раз в жизни. Потом пережить горечь разочарования, душевную боль, страдание, обиду… Вновь влюбиться и опять поверить, что эта любовь та самая – на всю жизнь…
Вытрепать себе нервы, загрузить мозги и заработать язву желудка, учась в ВУЗе, чтобы, придя в первый свой рабочий день в жизни, услышать от руководителя: «Забудьте всё, чему Вас учили в ВУЗе»…
Создать семью, родить детей, и посвятить свою жизнь им. Пока они не «оперятся» и не «встанут на крыло»…
Построить дом. И ремонтировать его, и перестраивать, и достраивать каждый год. Потом плюнуть и поставить новый. И его переделывать, достраивать и ремонтировать тоже каждый год…
Посадить дерево. Потом второе, чтобы было к чему «присобачить» качели для детей. Потом каждую весну обрезать ветки этих деревьев, потея и матерясь, потому что не хватило ума купить готовые качели…
Залезть в долги на строительство, на машину, на шубу жене, на путёвку куда-нибудь… Потом психовать, отдавая кредиты, и каждый раз вспоминать пословицу «берёшь чужое и на время, отдаёшь – своё и навсегда».
Разругаться в супермаркете с кассиршей из-за того, что она не додала сдачи, и кипеть от злости, потому что она – стрессоустойчивая.
Наступить кому-нибудь на ногу и успеть извиниться с обезоруживающей улыбкой раскаяния прежде, чем этот кто-то выльет на тебя «ведро грязи».
Ставить цели перед собой каждое утро, и каждый вечер сожалеть о нехватке времени, о том, что не хватило силы воли или здоровья. В общем, найти себе оправдание.
Нажить врагов. Заслужить доверие друзей. И каждый день доказывать своей второй половине, как ты сильно любишь – как можешь любить, и как умеешь…
Дождаться внуков, и понять, в чём смысл пословицы «внуки слаще детей»…
И в конце жизни вспоминать студенчество с язвой, курортный городок, бесшабашные дружеские посиделки, своего первенца в роддомовских пелёнках, первую машину и первый поцелуй с соседкой по подъезду… И пытаться вспомнить ту кассиршу, но так и не вспомнить, свалив всё на проклятый склероз. Потому что человеческая память стирает всё плохое, оставляя тебе только хорошие воспоминания и лучших из тех, кого ты встретил на жизненном пути…
Зачем жить? Вопреки всеобщему убеждению, что «никто никому не нужен, ничего не должен и ничем не обязан», навязанному нашему обществу в постперестроечный период западными психологами, на самом деле мы все повязаны, зависимы друг от друга и живём не для себя. Каждый, кто имеет мозги и умеет ими пользоваться, должен понимать – ты есть, значит, это «кому-нибудь нужно».
Твоя трудовая деятельность обеспечивает кого-то чем-то необходимым: от кирпичей для строительства дома до буханки хлеба и стакана молока на столе… И деньги мы зарабатываем, чтобы приобрести то, чего не имеем сами, и тем самым обеспечить кому-то выручку, а если ему повезёт – то и прибыль.
Твои эмоции, будь то любовь или ненависть, тоже кому-то жизненно необходимы: любовь – окрыляет, а ненависть – воспитывает характер. И твой, и чужой. Даже твоё равнодушие имеет смысл…
Ты нужен родителям, потому что ты - это всё, что у них есть.
Нужен друзьям – они рассчитывают на тебя в минуты трудности и ждут момента, когда смогут отблагодарить тебя по твоим заслугам.
Нужен конкурентам, потому что по тебе и твоим успехам или неудачам, они видят, куда расти дальше и чего делать не следует.
Нужен врагам – чтобы они могли почувствовать себя победителями, если твой внутренний стержень вдруг сломается.
Нужен сплетникам, завистникам и злопыхателям – не будь тебя, им не о чем было бы даже поговорить!
И необходим любимому человеку – чтобы он мог просто дышать…
А жизнь… Она такая… Это она – «никому ничего не должна и ничем не обязана». Но у тебя есть право – право жить. И есть свобода – свобода выбора, свобода воли, свобода личности. Только не нужна никому такая свобода, когда от тебя никто не зависит, и ты ни от кого не зависим. Как в вакууме – свободное парение в пространстве и времени.
Только пустота в душе порождает сомнение: стоит ли мне жить? У тех, кто стремится быть нужным окружающим, и обществу в целом, другие вопросы: «как всё успеть» и «как продлить жизнь»…
Ежегодно 10 сентября Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), при поддержке Международной ассоциации по предотвращению самоубийств, проводит Всемирный день предотвращения самоубийств с целью укрепления приверженности и поощрения деятельности по предотвращению самоубийств во всем мире.
– Мама, я женюсь.
– На ком?
– На Кате.
– Да? А где вы жить будете?
– Мама, Катя – эмо. Она вообще жить не хочет.
(молодежный юмор)
Потом берет Его диавол в святой город и поставляет Его на крыле храма, и говорит Ему: если Ты Сын Божий, бросься вниз. (Мф. 4. 5-6).
Для многих людей вопрос о смысле жизни – удел философствующих лентяев. Какой там смысл? Некогда и думать. Метро, работа, хозяйство, семья. Там и пенсия не за горами. Однако, именно вопрос о смысле может заставить человека жить со смыслом. Или же, не найдя ответа, остановить свою жизнь самому.
Большая часть людей сталкивается лицом к лицу с вопросом о смысле своей жизни лишь на похоронах, но вопрос этот настолько больной, что даже в присутствии покойника куда проще растворить его суетой, оливье с водкой, обрядами – чтобы все было «как положено», «как у людей».
А может, и правда, смысла нет? О каком смысле может идти речь, когда человек обречен на то, чтобы сгнить, а вместе с его телом исчезнут и все, кого он любит, и всё, что он создал?
Именно вопрос о смерти является началом сколь-либо серьезного духовного пути человека, который не прячется, а идет до конца. «Дар напрасный, дар случайный, жизнь, зачем ты мне дана?». вспоминал о парижской молодости:
«Доминировала нужда знать: ухожу ли я в совершенное ничто, или? .. Ведь если я умираю, то с моей смертью во мне умирает весь космос. Даже и Бог. Моя смерть есть конец всего бытия вообще … Когда я опирал голову на руки, в руках я ощущал череп, и образ смерти вставал передо мною. Моя «нормальная реакция» говорила мне, что я еще молод и здоров, и что смерть еще, быть может, далека, что, естественно, я могу прожить еще и сорок, и пятьдесят лет, но в ответ на это с силой врывался голос, говоривший: «Хотя бы и тысячу, а потом что?»».
Впрочем, если человеку кажется, что смысла нет, может быть, его и вправду нет? Не является ли вопрос о смысле выражением его отсутствия? «И увидел Бог, что это хорошо»: пока человек счастлив и видит красоту, он не спрашивает о смысле.
Но мир, сохранив отзвуки и отблески рая, перестал быть красивым. Он стал страшным местом; мир убил Бога, и теперь его невозможно полюбить. Христианин, когда над ним совершается Таинство Крещения, перестает существовать для мира точно так же, как тот, кто прыгает на шоссе с пешеходного моста. Он умирает. Но самоубийца лишь фиксирует навсегда отчаянное, озлобленное и безразличное состояние, забирая его в холодную вечность.
С христианином происходит иное; умерев однажды, он не умрет никогда. Разве смерть приходит дважды? Понятия жизни и смерти в христианстве меняются; те, кто по мирским измерениям – покойники (Богородица, святые), для нас – живее живых. Те же, кто биологически живы, зачастую оказываются ходячими мертвецами, как в невеселом, но поучительном фильме о клоуне, которого воскрешает глоток кока-колы.
Самоубийца движется, как ему кажется, от жизни к смерти. Христианин, напротив, не ощущает себя вполне живым, и ищет «жизни с избытком», которую обещал ему Христос. «Умерщвлена мя страстьми оживи ».
Самоубийство, зачастую – удел умного и чувствующего человека, который понимает, что мир стал стал слишком грустным местом, чтобы в нем можно было жить.
Однако постой, не спеши. Есть другой способ не жить в мире воскресших клоунов. «Кто смотрит на мир, как смотрят на пузырь, как смотрят на мираж, того не видит царь смерти», сказал Будда. Можно оказаться невидимым для мира, умереть для него, но остаться живым. Что делает живое живым? Почему твое тело живет, и душа не умирает? Где источник этого таинственного дыхания, призывающего к жизни все, что есть на Земле? Если источником жизни является Бог («Святым духом всяка душа живится», поется на богослужении), то человек жив, лишь когда он жив для Бога и Бог жив для него.
Бывает, конечно, что разговоры о самоубийстве – не поиск смысла, а лишь способ привлечь к себе внимание. Самовлюбленность не позволит даже себя поцарапать; однако бóльшая часть тех, кто сам оканчивал жизнь, говорили с близкими, с друзьями, но не были никем услышаны и приняты всерьез. А значит, судьба будущего самоубийцы, во многом – в руках тех, кто рядом.
Одно дело – удержать на краю кого-то, для кого близкий и быстрый конец столь желанен. Но что делать человеку, который в силу душевных, психических, или даже физических особенностей вынужден жить с мыслью о самоубийстве?
Когда-то в сети работал сайт mysuicide.ru. Говорят, сайт многих спас (чего стоила фотография на главной странице – бирка, привязанная к большому пальцу ноги) – но не своего основателя. В своем дневнике он писал: «Спасти самоубийцу (НАСТОЯЩЕГО – не невротика, не рефлексирующего юнца) может только человек, который положит на это жизнь ». Видимо, рядом с ним такого человека не оказалось.
Я много раз оказывался рядом с людьми, для которых Бога не было. А если Бога нет, то все плохо. Очень плохо. Единственный выход в этой ситуации – самому стать Богом для этого человека, сделать все, что можешь, опустошая себя до конца. Тогда через тебя будет действовать Его сила. Тогда у человека появится надежда.
Но решение, в конце концов, принимает сам человек. За его плечом стоит тот, кто возвел Христа на крыло храма, и шепчет; человеку же кажется, что он слышит собственный голос.
«Я никому не нужен/не нужна», – сколько людей повторяют эти слова? Их часто приходится слышать от старшего поколения, но за ними, как правило, стоит эгоизм и не более того.
Друг мой, а с чего ты взял, что самим фактом своего существования ты должен быть кому-то нужен?
Врач знает, что он нужен, потому, что он лечит. Учитель знает, что он нужен, потому, что он учит. А от твоего существования есть какая-то польза? На Западе люди, выходя на пенсию, зачастую сотрудничают с благотворительными организациями; им нравится дарить свое время и силы кому-то. У нас (особенно в глубинке), таких организаций нет; служение ближним могла бы выполнять Церковь, помогая людям понять, что христианство, в конце концов – это не только культ.
Нас упрекают, и вполне справедливо:
Но этого не происходит. Все больше одиноких людей с одной стороны, а с другой – все больше желающих посетовать батюшке на свою ненужность и отвергнутость, в том числе своими детьми, которых они так и не научили, что жизнь – это умение отдавать, а не только брать.
Есть замечательный аскетический принцип: что делать, когда плохо. Скорбь преодолевается не шоколадной конфетой, а бóльшей скорбью. Поэтому, оказаться в больнице, в тюрьме, у постели умирающего – благословение Божие. Если человек находит себя рядом с тем, кому хуже, чем ему самому, и действенно ему служит, то и его собственный мир обретает гармонию и равновесие. В этом отношении корень самоубийства – гордость, эгоизм, и, в конечном счете, оборот человека лишь на самого себя.
Впрочем, есть еще более действенный способ преодолеть бóльшей скорбью меньшую. Он называется «покаяние». Нет плача горшего, чем плач человека о самом себе. Я в очередной раз задумался об этом, когда вечером в Духов день мы читали в храме канон Святому Духу, который преподобный Максим Грек написал, по преданию, углем на стене, находясь в заключении в Волоколамском монастыре.
Он оставил Родину, чтобы служить Русской Церкви, и сама Церковь (не еретики и не безбожники!) отняла у него все – священство, свободу, возможность заниматься богословскими трудами. Возможно ли было не озлобиться, не отчаяться, не сойти с ума? Ответ – в словах самого канона:
«Страстями горькими плотскими огорчен был окаянною душою моею, и в тех, как в последних безднах, всегда, Спасе мой, потопляем, Тебе молюсь: струями живодательнаго Твоего источника оживи меня».
Оказывается, даже в самых скорбных обстоятельствах можно обратить внимание внутрь, и, не поддаваясь саможалению, уделить время реставрации собственной души.
Преподобный Иоанн Лествичник называет этот плач «радостнотворным».
«В бездне плача находится утешение; и чистота сердца получает просвещение. Просвещение же есть неизреченное действие, неведомым образом разумеваемое и невидимо зримое. Утешение есть прохлаждение болезнующей души, которая, как младенец, и плачет внутренно, и вместе радостно улыбается», – пишет он.
Не самокопание, а плач, перерождающий человека, есть единственный путь к преодолению гордости и эгоизма, которые, в той или иной форме, приводят человека к суицидальным состояниям. В нем человек познает Бога как УТЕШИТЕЛЯ.
Едва ли человек, уверенный в том, что Церковь – пространство любви, будет резать вены от безысходности. Суицид – это вопрос ко всем нам, а синяя линия кардиограммы на графике – это диагноз страны.
Почему на деревенских кладбищах столько молодежи? Не потому, ли, что русские люди жить не хотят , и нелепые смерти «по пьянке» есть форма суицида тех, кому жить незачем?
Вспомним, напоследок, слова одного из самых талантливых русских самоубийц – Александра Башлачева.
Добрый день! Подскажите пожалуйста, мне 31 год второй раз замужем, двое детей от разных браков. Первый брак не получился наверное по глупости и по моей и мужа. Но мы любили друг друга, но наши родители не любили друг друга и каждая мама настраивала нас друг против друга, моя мама считала, что он не мужик, не зарабатывает, и вообще делать ничего не умеет, а я его маме не нравилась.
Ну и как так получилось, что мы просто оба психанули и разъехались, ну а потом у гордость заиграла, я не смогла просить, чтобы он вернулся. А он не знаю почему, может тоже по этой причине, а может и нет. Затем я назло ему решила выйти замуж за другого, он из Москвы, богатый, смотрел мне в рот, на руках носил, но это было в начале. Сначала мы жили вместе, я быстро забеременела во второй раз, аборт побоялась делать, грех! Поженились и сидела дома не работала, так он постоянно ревновал меня к ребенку, начал пить, хотя выпивал он всегда, унижать меня начал, что я никто, и я ему должна быть благодарна, что он меня взял с ребенком, руки на меня поднимал, постоянно шантажировал, то деньгами, то, что детей у меня отберут. Во втором браке живу 6 лет, точнее не живу, а мучаюсь. 4 года сидела дома, не работала, так как сначала была беременная, потом сидела с ребенком со втором дома пока не отдала в сад, на работу выйти не могла, так с детьми не с кем было оставить. Муж все это время пил и гулял, и постоянно деньгами шантажировал, а я со всем мерилась, боялась от него уйти, еще руки поднимал, постоянные скандалы были, уезжать мне некуда. После того как отдала ребенка в садик, очень долго работу искала. Сейчас вроде ситуация с работой наладилась, но зарплата всё равно маленькая. Но зато когда я вышла на работу я себя человеком почувствовала. Да и он тоже это понял и чуть чуть изменился. Чувств к мужу у меня не осталось совсем после всех его унижений, а появились к другому. Тот другой говорит, что сильно меня любит несмотря на то, что у меня двое детей. Но и мужа мне жалко бросать в свою очередь. И новые отношения я боюсь начинать, вдруг опять что не получится. Тут с подругами после работы пошла в кафе его предупредила, что я буду гулять, пришла домой поздно, но он начал все дома бить и колотить, на меня руки опять поднял, я решила с ним развестись, сказала, что все от него ухожу, но все просит дать ему второй шанс, а я знаю, что ничего не изменится, хотя он говорит, что все понял и что себя вести себя так не будет.
Ответ психолога:
Здравствуйте, Елена!
Хочу сразу сказать, что ситуация в которой Вы находитесь, не может иметь простого решения! Поэтому, лично для меня, понятны Ваши колебания. И все же, вариантов выхода из создавшегося положения можно найти много, но они будут зависеть от Вашей позиции, которую Вы займете в нем как ориентируясь на свои ощущения, так и рассматривая влияние этой ситуации на детей.
Давайте вместе с Вами посмотрим на те события, которые Вы изложили! Если я правильно Вас поняла, то сам брак не строился на «высоких чувствах» друг к другу! Он, по Вашим словам, был заключен «назло» Вашему бывшему супругу. Мне кажется, что обида на него, возможно, на его не решительность в отстаивании Ваших отношений, и
желание доказать ему, что Вы востребованы, интересны другим, не лучший советчик в вопросах любви и брака!
Возможно, что Вами тоже двигало желание доказать и себе свою состоятельность как женщины, особенно, когда ухаживания другого поклонника проходят на уровне «на руках носит, в рот заглядывает». Когда «работают» такие «запросы» на подтверждение себя очень трудно оставаться объективным и заметить какую-то фальшь в отношения! При этом человек бессознательно подсказывает другому, как именно он бы хотел получить подтверждение этой своей значимости! Отсюда и такая ответная реакция другого! При этом, возможно, этот другой руководствуется своим «сценарием» развития отношений. Он может быть основан на системе обычных торгов – «сегодня я для нее, а завтра она для меня!» Тогда при достижении поставленной этим человеком цели и возможны такие резкие изменения в поведении! Ведь теперь она «должна демонстрировать мне МОЮ значимость»! А это может быть потребность в поддержке, или желание доминировать в отношениях, или даже агрессивное проявление желания властвовать любыми средствами!
Не удивительно, что когда такие изменения происходят, наступает «прозрение». Почему я не видела этого раньше? Как я могла так ошибаться в человеке? Почему он стал таким?
Ответ на эти вопросы простой – в большинстве своем он и был таким, просто пока Вы были заняты осознанием «собственной значимости», Вы не обращали внимание на проявления таких черт, как несдержанность, агрессивность (возможно как проявление желания обладать Вами единовластно).
Теперь, с течением времени, у Вас есть возможность еще раз пересмотреть Ваши отношения, только теперь уже более трезво взглянув на происходящее. Пересмотреть и дать оценку им – на сколько они удовлетворяют Вас как женщину, как мать? На сколько и для каких целей Вы готовы продолжать такие отношения? Какую пользу или вред они могут оказать на формирование Ваших детей? Есть ли у Вас возможность, силы и желание изменить Вашу жизнь? Когда Вы сможете ответить для себя на все эти вопросы, решение найдется обязательно!
Несмотря на то, что каждая женщина или мужчина имеет право строить свои отношения по собственному выбору, ответственность за который они берут на себя, когда эти же мужчины и женщины становятся отцами и женами, уровень ответственности за такой выбор возрастает многократно! Теперь они несут его еще и за своих детей! Их психическое состояние, настоящее и будущее которых зависит от развития отношений родителей также необходимо учитывать при принятии решения о развитии или возможности продолжения отношений! Будут ли они «травмирующими» факторами, с которыми дети войдут во взрослую жизнь, или эта травмирующая составляющая будет минимальной, теперь зависит и от Вас в том числе!
Так что наберитесь смелости, мудрости и решительности для того, чтобы Ваше решение было максимально возможно осознанным со всех этих сторон! И «весы» , на которых Вам придется взвешивать «за « и «против», и гири для них в Ваших руках! Выбор – это то, что каждый человек делает постоянно! Не отказывайтесь от него и не откладывайте его на потом, когда может быть уже упущено время!
Не прошу особой помощи т.к все равно кроме слов "ты сильный, ты справишься" все равно ничего не получу. Не буду начинать с рассказов о трудном детстве. Где то в нем и я виноват по своему.
Мне 27 лет. Работы нет как постоянно (изредка только шабашки). Болею уже 5 лет (диагноз: тревожно-депрессивное расстройство осложненное вегетативной дисфункцией, сенестопатии на фоне кардиофобии). Первое время думал что умирал. Скорые, приемные покои и больницы. Не было выявлено соматических основ. Однако плохо было как будто это какая то патология сердца и я умираю. 2 года промаялся так. Потом районным консилиумом врачей совместно с начмедом отправили меня в ПНД и назначили врача. Со временем полегчало. Была даже длительная ремиссия в течении которой я так скажем искал работу, гулял на природе. Стал волонтером поисково-спасательного отряда в котором вел деятельность без нареканий.
Сам по себе человек не душа компании, вечно пасующий перед личными проблемами. Образования как такового нет (самоучка + сертификаты Cisco, VMWare). Участвовал в любительских проектов от которых особого развития как специалист не получал. Если брали на работу видя что я мягкий человек использовали и выкидывали. Ну я такой своеобразный человек. Не умею особ вливаться в компании. Была и первая любовь которая стала пусковым механизмом к болезни т.к человек ну просто издевался, а я был слеп в чувствах. По характеру я мягкий не люблю конфликты и не бросаюсь с кулаками. Иногда могу за себя и за близких постоять. Которых кстати у меня нет кроме пару родных людей. Собственно когда я заболел все так называемые друзья приятели забыли обо мне, а кто и вовсе откровенно предал. Зачем кому то знаться с таким. Тем более по внешности я так себе. Но сам никогда не отворачивался ни от кого первым.
Последний год болячка обострилась. Врачам я не верю и продолжаю доверять ощущениям. В жаркую погоду вообще еле хожу. На лекарства спускаю деньги. Врач лечащий молчит. Обострилось и внутреннее состояние своей ненужности и что дальше будет только хуже. Похоже моя социально-жизненная неприспособленность уже врожденна и дальше вижу только хуже как бы я не старался.
Будет только ложь, предательства и подставы. Хз стоит ли жить.
Жить противно. А умирать еще тошнее. Честно.
Да и текст я написал сейчас импульсивно и многословно. С очепятками и ошибками.
Поддержите сайт:
DarkCat , возраст: 27 / 07.07.2016
Отклики:
Здравствуйте! Может сменить врача, раз ваш молчит. Самолечением лучше не заниматься. Ищите посильную работу, труд и занятость помогут справиться с плохими мыслями. На православных сайтах знакомств можно искать вторую половину. Общайтесь с теми, с кем вам комфортно, шумные компании действительно по душе не всем. Желаю вам здоровья и всего наилучшего!
Ирина, возраст: 28 / 07.07.2016
Привет. Хочешь чувствовать себя нужным? Помоги ближним. В интернете много безнадёжно больных которым нужны деньги на коляску или на дорогущие препараты (делай это регулярно, скажем раз в неделю независимо от суммы). Не жди чуда сразу, придётся себя ломать пару месяцев. Смысл жить? Ну если веришь в Христа, то стоит исповедоваться, отказаться от греховных привычек (например порнография мужиков чаще всего крутит). Можешь прочесть книгу Ника Вуйчича Жизнь без границ, она автобиографическая, следуй её рекомендациям, она поможет.
БЭДмен, возраст: 27 / 07.07.2016
Привет! Молодой человек, ну почему бы и не пожить? Кто знает, что ждет вас за поворотом? У меня тоже есть проблемы с психическим состоянием и с вегетативной системой, одно лето было вообще тяжело, давление сильно подскакивало, невозможно было на улице находиться... Сейчас вообще нет совершенно здоровых людей. У кого-то депрессия, у кого-то ВСД. У кого-то все вместе. Я бы вам посоветовала из своего опыта вот что: во-первых, не накручивать себя еще больше. Бывают люди - инвалиды с рождения, которые живут, работают, ищут себя в этом мире, хотя у них есть объективные ограничители действий. Преставьте, что бы было, если бы вместо всего они сидели на месте и рассуждали: стоит ли жить, почему я родился таким, за что мне это, может лучше все прекратить... Нет. Такие люди борятся. Почему бы не побороться и вам? Вы действительно справитесь, вы просто очень устали. Поблагодарите Бога, что вы не испытываете сильных болей, что целы ваши руки и ноги, что у вас нет мучительных галлюцинаций... Не так уж у вас все и плохо, просто надо смотреть объективно. Вы очень устали, это понятно. Попробуйте отдохнуть. Разгрузите свою голову от плохих мыслей. Не думайте о том, что было, кто вас использовал и предавал - это их грехи, это прошлое. Вас оно уже не касается. Живите сейчас. Подумайте, как вы можете улучшить свое психическое состояние. У меня тоже есть тревожное расстройство, в его основе - страх. Подумайте, чего вы боитесь больше всего. И с другой стороны, если вы думаете о смерти... Вам есть чего бояться? Что может быть страшнее смерти, когда уже ничего не изменить, полная безысходность? А вы к ней стремитесь... Так о чем вам еще тревожиться?
Отдохните, съездите на природу, найдите место, обстановку, где вам будет комфортно, где вы захотите не думать о плохом. Займитесь спортом, тем видом, которым можно, хотя бы зарядкой каждый день.
Здоровья вам. Не думайте о смерти, жизнь и так коротка.