Что такое мандала: значение, виды, как применять. Что Такое Мандала Ojo de Dios? Девятая стадия «Кристаллизация»

Я начинаю излагать стадии Большого Круга Мандалы, которые отражает сиюминутный рисунок, по порядку Джоан Келлогг. Прошу обратить внимание на то, что любой символ или цвет в мандале — амбивалентен, двояк. Он может означать как «хорошее», так и «плохое». Интерпретация в ту или иную сторону зависит от окружающего спорный символ контекста, опыта, интуиции и... здравого смысла интерпретатора.

Теперь, когда у вас есть на руках рисунок вашей первой мандалы, мы начинаем её «читать». Далее вы будете создавать мандалы, отталкиваясь не от данного описания (которое вы всё равно забудете), а от внутренней потребности - рисовать так, а не иначе, чтобы «стало легче и понятнее».

Кроме прочего, вы можете намеренно «входить» в один из 13 архетипов. Тогда вы будете пытаться создать «осознанную» мандалу, опираясь на её архетип.

Нулевая стадия «Чистый свет»

Как выглядит:

Мандалы как таковой - нет. Вместо рисунка мандалы - кольцо, обруч, окружность. Огненное кольцо. Впрочем, любого цвета, на любом фоне. У рисунка отсутствует «тело круга», повторю, видна только окружность.

Расшифровка:

В данный момент вам очень необходим покой, опыт и состояние «предшествующие рождению», имитация пребывания в небытии, в полной темноте и тишине. Состояние зерна, посаженного в чёрнозём. Зерна, которое очень скоро «взорвётся» зелёным ростком. Накапливание энергии, необходимой для прорыва. Сильные религиозные переживания.

Первая стадия «Пустота»

Как выглядит:

Появляется «тело круга», но больше практически ничего, за одним исключением. Все рисунки типа «японский флаг». Цветной круг на цветном фоне. Белый круг на чёрном фоне. Чёрный круг на белом фоне.

Исключение: к первой стадии «Пустота» относятся также мандалы, изображающие паутину или похожие на паутину.

Расшифровка:

Возвращение «на землю», ощущение единения с материей, с землёй, с матерью. Состояние «мы достигли суши». Почва под ногами, способность контактировать с окружающим «земным». Также чувство тяжести, ригидности, неподвижности, приземлённости. Состояние «некуда бежать, мы на острове».

Вторая стадия «Блаженство»

Как выглядит:

Любые рисунки типа «американский флаг», то есть - обилие мелких звёздочек на фоне. Поле, усеянное цветочками, принт «горошек», герб, усыпанный геральдическими линиями, снежинки, небо в мелких кудрявых облачках, рыбки в воде, веснушки. Рисунок рябит, пестрит, представляет собой - россыпь чего-либо, искры, фейерверк, салют, блёстки.

В то же время, главное ощущение от такой мандалы - текучесть или лёгкость, мерцание и переливы.

Расшифровка:

Ощущение удовольствия, блаженства, пассивности, регресс в детство. (Регресс может быть как «хорошим», так и «плохим»).

Вы готовы к полному принятию мира, вы готовы доверять. Мироощущение: «Всё связано со всем и отражается во всём». Тяга к мифологическому мышлению, отказ от рациональности, бытие в противоположность «деянию».

Третья Стадия «Лабиринт, спираль, вихрь»

Как выглядит:

Очень простая мандала. Выглядит как лабиринт, спираль, пружина, вихрь, торнадо, винтовая нарезка, винтовая лестница. Пуповина.

Расшифровка:

Лабиринт имеет два выхода. Один ведёт вглубь, в чрево лабиринта — к смерти. Второй выход ведёт к свету, к Пробуждённости.

Амбивалентное состояние. Движение, продвижение, поиск пути, цели, интуиция, неизвестность, медленное продвижение по тоннелю, в конце которого ещё не видно света.

Четвёртая стадия «Начало»

Как выглядит:

Любой рисунок с чётким символом, расположенным строго по центру. Любая геометрическая фигура, вписанная в круг; любой символ в центре, треугольник, точка, «запятая», «человечек», глаз, сердце, цветок. Эмбрион в чреве. Готическая «розетка», роза.

Расшифровка:

Картина, отражающая видение: «Я и мир», самоозабоченность, нарциссизм, пробуждение «Я», потребность в самоутверждении, борьба за свои права, попытка заявить о себе, однако - в сочетании с пассивностью, зависимостью от окружающих и их оценки. Хорошо для тех, кто «никогда не имел своего Я».

Пятая Стадия «Мишень»

Как выглядит:

Мандала выглядит как мишень, воронка, в отличие от спирали - мандала часто выглядит «объёмной».

Серии концентрических кругов.

Расшифровка:

Высокое чувство беспомощности, тревожности, уязвимости. Попытка в связи с этим — чёткими ритуальными действиями оградить себя от случайности, беды, ошибки. Попытка побороть хаос, искусственно упорядоченной структурой. Поиск сильного покровителя.

«Магическое мышление», невроз навязчивых состояний, попытка вести упорядоченный образ жизни, закрытость. Внешний мир воспринимается как угроза. Стремление «всё объяснять», сводить к простым формулам.

Шестая стадия «Расщепление, единоборство с Драконом»

Как выглядит:

Круг мандалы разделён пополам - вертикально или горизонтально. Чёткая линия делит рисунок на две половины. Небо и земля, разделённые линией горизонта, разделённые морем.

Расшифровка:

Настало время открыто заявить о своих правах, время объявить войну, открытая конфронтация. «Верхи не хотят, низы не могут».

Активная жизненная позиция. Вера в свои силы. Усиление противоречий, предшествующее позитивным изменениям. В отличие от стадии «Начало», Я заявляет о себе, но при этом уже не полагается на окружение и не зависит от него.

Седьмая стадия «Оквадрачивание круга»

Как выглядит:

Рисунки, на которых изображён:

либо вертикально стоящий крест,
либо квадрат, вписанный в круг.

В мандале присутствуют практически одни только прямые линии.

Расшифровка:

Мандалы с крестами: Ощущение, что энергия распирает тебя изнутри и её «некуда девать». Ощущение свободы, «оковы пали», самооценка — высокая и не завышенная.

Поза «раскинув руки, стою на вершине горы».

Начало нового позитивного этапа в жизни. Смена социальной роли, повышение статуса.

Мандалы с квадратом, вписанным в круг: архетип закрытого от посторонних глаз зачарованного сада или внутреннего двора —патио, где растут чудесные плоды и бьют струи волшебного фонтана.

Успешное отстаивание собственных территориальных прав, построение границ своей личности, даже — своего дома, даже — покупка «клочка земли», «заземление» вообще, иногда желание и отличная возможность переселиться жить в деревню, в свою комнату, в свою квартиру. Ощущение себя «Хозяином», землевладельцем, позитивное домоседство.

Восьмая стадия «Функционирующее Эго»

Как выглядит:

Пятиконечная звезда в круге, стоящая «на ногах» (символ человека и его нормальной телесности — прямостояние). Человек Леонардо.

Любые изображения свастики и цветов с лепестками, похожих на свастику.

Молнии внутри круга, иногда выходящие за пределы круга.

Расшифровка:

«Открытие тела». Человек с удивлением узнаёт, что у него есть... тело. Период «телесности». Радость от обладания телом, радость от способности двигаться, ходить, давать телу физическую нагрузку — даже колоть дрова. Пребывание в динамичном периоде жизни. Выход из состояния покоя, сна. Наслаждение Действием и любой двигательной активностью. Показано начать учиться танцевать, бегать, рискнуть отправиться в турпоход.

Девятая стадия «Кристаллизация»

Как выглядит:

Красивые, симметричные рисунки (или явно стремящиеся к симметрии и красоте - не все умеют рисовать). Напоминают снежинки Кая под увеличительным стеклом, Солнце, многоугольники, плоды, фрукты в разрезе, многолучевые звёзды, многолепестковые цветы, «правильные» буддийские мандалы.

Расшифровка:

Вы находитесь в данный момент - в состоянии гармонии с собой и окружающим миром. Социальное положение — устойчиво.

Однако, стереотипное «зацикливание» на такой мандале - нехорошо. Если эта «супер»-мандала явно не кажется «позитивной», то она может означать следующее.

Эта мандала вообще-то открывает тему «Я и Мир», «Я и социум», как вы ощущаете это в данный момент.

Вы пытаетесь сохранить «всё как есть», заморозить. Не желаете ничего менять. Либо вы находитесь в динамично изменяющейся непредсказуемой среде (или абсолютно новой, чуждой среде) и отчаянно пытаетесь к ней адаптироваться, понравиться ей.

Десятая стадия «Ворота Смерти»

Как выглядит:

«поверженныйй» Икс-образный (или — диагональный) крест,
перекрёсток дорог,
круг, разделённый на четыре (не связанных воедино центром) фрагмента,
треугольник вершиной вниз.

Расшифровка:

Необходимое одиночество, ощущение беспомощности, мазохистские тенденции, желание принести себя в жертву, готовность «претерпеть муки ради...», наслаждение от переживаемого страдания или умение черпать в нём силы для нового роста, возрастной кризис, драматичная утрата прежних идеалов, переоценка ценностей, яркая потребность в обновлении, гибель старых масок-Персон, погружение в бессознательное и отказ от сотрудничества с прежней Логикой жизни.

Одиннадцатая стадия «Фрагментация»

Как выглядит:

Месиво, отсутствует ощущение «целостности рисунка». (Дисгармоничная мандала, у которой почти всегда отсутствует центр. Фрагменты никак не связаны между собой. Хаос деталей, линий, штрихов).
Капкан, зубастая пасть, vagina dentata, яма с острыми краями - в качестве центра (такой центр — исключение).

Расшифровка :

Сейчас вы позволяете себе делать и говорить всё то, что не могут делать и говорить другие - накипело. Вы - шут, юродивый, служитель культа Шивы, обмазанный человеческим пеплом. Так юродствуйте.

Воспользуйтесь этим ресурсным состоянием как шансом к росту и самоактуализации.

Разрушение старого Эго. Состояние «Кто я такой?» «Какой я мельник? Я — ворон!..»

Имеет место внутрипсихический разрушительный процесс, который вы, возможно, даже не осознаёте. Фрустрация подлинных потребностей.

Двенадцатая стадия «Трансцендентный Экстаз»

Как выглядит:

Струи воды, фонтаны, фейерверки, взрывы, салюты;
зелёные ростки, стебельки и побеги, «вырывающиеся» из-под земли к свету.

Очень часто изображение выплёскивается за границы круга.

В отличие от «звёздочек» и «блёсток» стадии «Блаженство», стадия «Экстаз» имеет четко направленный, активный, динамичный «мужской» характер.

Расшифровка:

Вы в лучшей форме и полны энергии. Состояние влюблённости, влюблённости в жизнь. Стремление к «естественной красоте», неприятие всего «искусственного», «цивилизованного», «ограничивающего», обретение своего Пути, стиля, разрешение загадки-коана, «ага-эффект», понимание и обретение смысла жизни, торжество.

В заключение нашего разговора (в следующем материале) мы поговорим о кое-каких «оставшихся мелочах», необходимых для чтения спонтанной мандалы или конструирования мандалы целенаправленного вхождения в архетип.

До встречи!

Елена Назаренко

Приготовила я для вас ещё одну супер подсказку, инструмент для собственного развития.

Он метафорический (то есть познаём и развиваем мы себя через символы) и арт-терапевтический — и значит приносящий огромное количество радости и удовольствия))))

Называется этот инструмент мандала.

Уверена, вы все знаете, что это такое. Даже те, кто слышит это слово впервые, сотни раз видели мандалы в жизни. Ну, если никак не сообразите — погуглите)))

Короткое определение. Тибетский перевод санскритского слова «мандала» (dkyil-‘khor ) буквально означает «то, что окружает центр». В принципе, мандала - это геометрический символ сложной структуры, который интерпретируется как модель вселенной, «карта космоса».

В терапии мандала — модель вашей собственной личной вселенной, вашего мира, каким он видится вам на данный момент. И когда мы её готовим (рисуем, плетём и т.д.) мы входим в свой мир, отражаем его, принимаем и гармонизируем себя. Вот почему работа с мандалами так терапевтична, она излечивает нашу душу и даже тело.

Сегодня я хочу предложить вам воспользоваться методикой «Карточный тест мандалы», которую придумала в 70-х гг. американский психотерапевт по имени Джоан Келлогг.

Джоан Келлогг вынесла на защиту следующие положения:

все создаваемые людьми мандалы соответствуют 13 базовым типам, их можно назвать - архетипическими стадиями Большого Круга Мандалы.
Все вместе эти 13 базовых типов и образуют Большой Круг Мандалы - как «годичный цикл – зима-весна-лето-осень» или «зодиакальный круг»,
Большой Круг Мандалы – это абстракция, «сумма», а каждый из нас пребывает конкретно здесь и сейчас - в одном из тринадцати состояний, проходя по состояниям (или застревая в них),
Человек может двигаться по Большому кругу Мандалы не по порядку следования 13 состояний, ибо никакого такого «порядка» в линейном смысле здесь нет.

Прохождение по Большому Кругу Мандалы – это путь к Самости, путь к самоактуализации. Хотя возможен и регресс, застревание, стереотипное повторение одного и того же. Всё это покажет ваша мандала, точнее – серия ваших мандал.

Работать с мандалами в рамках карточного теста очень просто. Есть два варианта.

Первый. Вы рисуете мандалу такой, как «бог на душу положит», как сейчас чувствуется. Потом читаете описание стадий Большого Круга и получаете информацию для размышления о своём внутреннем состоянии.

Второй вариант. Вы сначала читаете описание стадий, выбираете желаемое состояние для вас и рисуете мандалу осознанно, исходя из описания структуры.

Вот здесь я подобрала тестовые варианты, если рисовать не можется, но понять своё внутреннее состояние хочется.

Итак, стадии Большого Круга Мандалы.

Необходимо также учитывать, что любой символ или цвет в мандале двояк. Он может означать как «хорошее», так и «плохое». Интерпретация в ту или иную сторону зависит от контекста рисунка, опыта, интуиции и… здравого смысла))).

Нулевая стадия «Чистый свет»

Как выглядит:

Мандалы как таковой – нет. Вместо рисунка мандалы – кольцо, обруч, окружность. Огненное кольцо. Впрочем, любого цвета, на любом фоне. У рисунка отсутствует «тело круга», повторю, видна только окружность.

Расшифровка:

Первая стадия «Пустота»

Как выглядит:

Исключение: к первой стадии «Пустота» относятся также мандалы, изображающие паутину или похожие на паутину.

Расшифровка:

Вторая стадия «Блаженство»

Как выглядит:

Любые рисунки типа «американский флаг», то есть – обилие мелких звёздочек на фоне. Поле, усеянное цветочками, принт «горошек», герб, усыпанный геральдическими линиями, снежинки, небо в мелких кудрявых облачках, рыбки в воде, веснушки. Рисунок рябит, пестрит, представляет собой – россыпь чего-либо, искры, фейерверк, салют, блёстки.

В то же время, главное ощущение от такой мандалы – текучесть или лёгкость, мерцание и переливы.

Расшифровка:

Третья Стадия «Лабиринт, спираль, вихрь»

Как выглядит:

Расшифровка:

Лабиринт имеет два выхода. Один ведёт вглубь, в чрево лабиринта - к смерти. Второй выход ведёт к свету, к Пробуждённости.

Четвёртая стадия «Начало»

Как выглядит:

Расшифровка:

Картина, отражающая видение: «Я и мир», самоозабоченность, нарциссизм, пробуждение «Я», потребность в самоутверждении, борьба за свои права, попытка заявить о себе, однако – в сочетании с пассивностью, зависимостью от окружающих и их оценки. Хорошо для тех, кто «никогда не имел своего Я».

Пятая Стадия «Мишень»

Как выглядит:

Мандала выглядит как мишень, воронка, в отличие от спирали – мандала часто выглядит «объёмной».

Серии концентрических кругов.

Расшифровка:

Высокое чувство беспомощности, тревожности, уязвимости. Попытка в связи с этим - чёткими ритуальными действиями оградить себя от случайности, беды, ошибки. Попытка побороть хаос, искусственно упорядоченной структурой. Поиск сильного покровителя.

Шестая стадия «Расщепление, единоборство с Драконом»

Как выглядит:

Круг мандалы разделён пополам – вертикально или горизонтально. Чёткая линия делит рисунок на две половины. Небо и земля, разделённые линией горизонта, разделённые морем.

Расшифровка: Настало время открыто заявить о своих правах, время объявить войну, открытая конфронтация. «Верхи не хотят, низы не могут».

Седьмая стадия «Оквадрачивание круга»

Как выглядит:

Рисунки, на которых изображён:

либо вертикально стоящий крест,
либо квадрат, вписанный в круг.

В мандале присутствуют практически одни только прямые линии.

Расшифровка:

Мандалы с крестами: Ощущение, что энергия распирает тебя изнутри и её «некуда девать». Ощущение свободы, «оковы пали», самооценка - высокая и не завышенная.

Поза «раскинув руки, стою на вершине горы».

Начало нового позитивного этапа в жизни. Смена социальной роли, повышение статуса.

Мандалы с квадратом, вписанным в круг: архетип закрытого от посторонних глаз зачарованного сада или внутреннего двора -патио, где растут чудесные плоды и бьют струи волшебного фонтана.

Успешное отстаивание собственных территориальных прав, построение границ своей личности, даже - своего дома, даже - покупка «клочка земли», «заземление» вообще, иногда желание и отличная возможность переселиться жить в деревню, в свою комнату, в свою квартиру. Ощущение себя «Хозяином», землевладельцем, позитивное домоседство.

Восьмая стадия «Функционирующее Эго»

Как выглядит:

Пятиконечная звезда в круге, стоящая «на ногах» (символ человека и его нормальной телесности - прямостояние). Человек Леонардо.

Любые изображения свастики и цветов с лепестками, похожих на свастику.

Молнии внутри круга, иногда выходящие за пределы круга.

Расшифровка:

«Открытие тела». Человек с удивлением узнаёт, что у него есть … тело. Период «телесности». Радость от обладания телом, радость от способности двигаться, ходить, давать телу физическую нагрузку - даже колоть дрова. Пребывание в динамичном периоде жизни. Выход из состояния покоя, сна. Наслаждение Действием и любой двигательной активностью. Показано начать учиться танцевать, бегать, рискнуть отправиться в турпоход.

Девятая стадия «Кристаллизация»

Как выглядит:

Красивые, симметричные рисунки (или явно стремящиеся к симметрии и красоте – не все умеют рисовать). Напоминают снежинки Кая под увеличительным стеклом, Солнце, многоугольники, плоды, фрукты в разрезе, многолучевые звёзды, многолепестковые цветы, «правильные» буддийские мандалы.

Расшифровка:

Вы находитесь в данный момент – в состоянии гармонии с собой и окружающим миром. Социальное положение - устойчиво.

Однако, стереотипное «зацикливание» на такой мандале – нехорошо. Если эта «супер»-мандала явно не кажется «позитивной», то она может означать следующее.

Эта мандала вообще-то открывает тему «Я и Мир», «Я и социум», как вы ощущаете это в данный момент.

Десятая стадия «Ворота Смерти»

Как выглядит:

«поверженныйй» Икс-образный (или - диагональный) крест,
перекрёсток дорог,
круг, разделённый на четыре (не связанных воедино центром) фрагмента,
треугольник вершиной вниз.

Расшифровка:

Необходимое одиночество, ощущение беспомощности, мазохистские тенденции, желание принести себя в жертву, готовность «претерпеть муки ради…», наслаждение от переживаемого страдания или умение черпать в нём силы для нового роста, возрастной кризис, драматичная утрата прежних идеалов, переоценка ценностей, яркая потребность в обновлении, гибель старых масок-Персон, погружение в бессознательное и отказ от сотрудничества с прежней Логикой жизни.

Одиннадцатая стадия «Фрагментация»

Как выглядит:

Месиво, отсутствует ощущение «целостности рисунка». (Дисгармоничная мандала, у которой почти всегда отсутствует центр. Фрагменты никак не связаны между собой. Хаос деталей, линий, штрихов).
Капкан, зубастая пасть, vagina dentata, яма с острыми краями – в качестве центра (такой центр - исключение).

Расшифровка:

Сейчас вы позволяете себе делать и говорить всё то, что не могут делать и говорить другие – накипело. Вы – шут, юродивый, служитель культа Шивы, обмазанный человеческим пеплом. Так юродствуйте.

Воспользуйтесь этим ресурсным состоянием как шансом к росту и самоактуализации.

Разрушение старого Эго. Состояние «Кто я такой?» «Какой я мельник? Я - ворон!..»

Двенадцатая стадия «Трансцендентный Экстаз»

Как выглядит:

Струи воды, фонтаны, фейерверки, взрывы, салюты;
зелёные ростки, стебельки и побеги, «вырывающиеся» из-под земли к свету.

Очень часто изображение выплёскивается за границы круга.

Расшифровка:

Правообладателям!

Представленный фрагмент произведения размещен по согласованию с распространителем легального контента ООО "ЛитРес" (не более 20% исходного текста). Если вы считаете, что размещение материала нарушает чьи-либо права, то .

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше ?

Автор книги:

Жанр: ,

Возрастные ограничения: +

Текущая страница: 7 (всего у книги 7 страниц) [доступный отрывок для чтения: 2 страниц]

Шрифт:

100% +

Мандала «Матрица жизни»

Мандала «Матрица жизни» гармонизирует семейные отношения, приносит удачу и счастье в дом.

Цветок в центре рисунка – символ нежности и скромности, сердца – означает любовь, а равносторонний четырехугольник, выполненный в виде орнамента указывает на необходимость учиться понимать друг друга и окружающий мир.

Начиная медитацию, мысленно пропишите свои цели для каждой сферы жизни. Помните, что их нужно упоминать в настоящем времени, ни в коем случае не использовать частицу «не». Каждую цель вы будете раскрашивать, выбрав желаемый цвет в зависимости от важности цели – чем важнее эта цель для вас, тем ближе она должна быть к центру рисунка и тем дальше от периферии.

Место для этой мандалы вы можете выбрать интуитивно, ваше внутреннее состояние само подскажет вам правильный выбор.

Мандала «Единорог»

Мандала «Единорог» помогает продвижению в бизнесе и личных отношениях, способствует благополучию и исполнению цели деловых поездок, налаживает отношения со средствами передвижения, придает ясность и чистоту всем намерениям. Единорог – символ свободы и познания. Он указывает путь и означает духовную жизнь человека.

Энергия Единорога – мужская. Созерцание, рисование и раскрашивание мандалы настраивает его владельца на удачу через гармонию и духовность.

Эту мандалу необходимо помещать на видное место на уровне глаз (стол, стена) и созерцать ежедневно по 15 минут, ровно дыша и избегая напряжения. Такая медитация приносит удачу в делах, везение в играх, наделяет способностью быстро ориентироваться в жизни, легко справляться с препятствиями и избегать трудности.

Рисовать и раскрашивать от центра, расширяя для себя пути самосовершенствования и самопознания.

Мандала «Гармония в семье»

Пустующий центр мандалы окружен звездами – символами планеты Венеры и соответственно богини Венеры (Афродиты). Они используются также как знак физической защиты, знак уравновешивания энергий, символ привлекательности и плодовитости.

Световой поток этой мандалы заполняет всю систему нашего организма и тем самым оказывает очищающий и гармонизирующий эффект на тело, душу и разум, на отношения с близкими.

Перед началом медитации выберите удобное для себя положение, чтобы изображение находилось на уровне ваших глаз. Всматривайтесь в мандалу, слегка расфокусировав зрение. Продолжайте дышать глубоко и равномерно, позволяя кислороду наполнить вас.

Заполните центр мандалы тем, что вы увидели в своем воображении. Раскрасьте мандалу теми цветами, которые предложат вам ваши фантазия и интуиция, и по тому же принципу найдите место для этого рисунка в своем пространстве, и тогда его уникальность будет понятна и близка только вам.

Мандала «Собираем камни»

Мандала «Собираем камни» символизирует завершение в вашей жизни периода метаний и исканий. Осознание себя как зрелой, сформированной личности, период сбора плодов, в том числе духовных и интеллектуальных, новый уровень, на котором знание трансформируется в понимание. Радость освобождает энергию, до того блокированную судьбой и кармой. Однако новая ясность требует нового подхода, переосмысления. Уходят комплексы, амбиции, рушатся старые планы, ведь, как известно, не разрушив и не отбросив старое, невозможно построить новое.

Вас постигнет свобода, изменение, новшество, внутренняя потребность освободиться от отягчающих проблем материальной реальности, новое, обновленное ощущение мира.

Определенных правил при раскрашивании этой мандалы не существует. Вы можете двигаться от края внутрь или начинать от центра по направлению к периферии, идти по часовой стрелке или против, произвольно приступать сразу в нескольких местах или следовать своей внутренней системе. Также не обязательно заполнять цветом все белые плоскости бумаги. Аналогичные условия можно использовать и при размещении мандалы – ее месторасположение вы выбираете сами интуитивно.

Мандала «Монета»

Постижение этой мандалы позволяет открыть в себе способность чувствовать текущие и будущие потребности людей и направлять свои усилия на удовлетворение их потребностей. Таким образом, благодарные клиенты позволят вам стать обеспеченным человеком, имеющим не только деньги, но и хорошую репутацию успешного человека. Основное предназначение мандалы «Монета» – открыть возможность осознания того направления к Успеху, на котором вам необходимо сегодня сконцентрировать всю свою энергию и свои усилия. Основное отличие и особенность этой мандалы – ее способность принимать различные формы и многофункциональность.

Сядьте в удобную позу, расположив перед собой рисунок мандалы, руки – ладонями вверх, расслабьтесь и в течение 3–5 минут спокойно смотрите на него. Затем закройте глаза и почувствуйте, как к вам перетекает тепло, наполняя ваше тело силой и энергией.

Раскрашивая эту мандалу, соберите и сконцентрируйте всю свою энергию от периферии к центру и обратите внимание на то, что происходит с вашими чувствами и мыслями.

Мандалу «Монета» желательно носить с собой в кошельке, в сумке.

Мандала «Магический круг»

Эта мандала является своеобразным катализатором, помогающим значительно ускорить процесс достижения успеха в различных начинаниях: в финансовой сфере, в творчестве, в учебе, предпринимательстве или в бытовых делах. Она содержит ту силу, которая уничтожает все неблагоприятные кармические реакции, то есть нейтрализует негативные последствия нашей деятельности. Также эта мандала считается мощной защитой от всех связанных с нашей деятельностью опасностей, которые мы не способны предвидеть интуитивно, хотя их подсознательное ощущение вселяет в нас страх и препятствует нашему успеху. Кроме того, мандала «Магический круг» помогает успокоить ум, усилить концентрацию, расширить восприятие, развить способности к медитации и раскрыть интуицию, а также освобождает от вредных, пагубных пристрастий.

Раскрасьте ее в яркие и радостные цвета, чтобы она излучала свет, тепло и энергию, и повесьте на стену в своей комнате.

Магический ключ

Медитируя с этой мандалой, вы сможете обрести веру в себя и свое будущее. Она считается знаком единения внутренних и вне них миров. Центром мандалы является источник внутренней энергии как символ объединения силы и духа.

Мандала «Моя мечта»

При работе с этой мандалой доверьтесь себе, своему воображению, своим фантазиям – это проекция вашего подсознания. Расслабьтесь, откиньте все страхи и ваши мечты осуществятся. Чтобы ничто не мешало вам наслаждаться жизнью, начните реализовывать свои мечты через творчество.

Мандала «Мой путь»

Эта мандала способствует плодотворнму, защищенному и гармоничному сотрудничеству в многосторонней жизнедеятельности человека. Рисунок является центром силы, человеческого духа в физической среде, а также символизирует различные формы физических и духовных энергий.

Мандала «Мечтай»

Эта мандала символизирует движение жизни, ассоциируя этот процесс с движением внутренней энергии человека и вечным течением времени. Звуки успокаивают и меняют восприятие жизни, помогая забыть все плохое и двигаться вперед – к своим мечтам и желаниям.

Мандала «Избавление от страхов»

Медитируя с этой мандалой, вы сможете замкнуть в круг все свое прошлое и начать наблюдать со стороны за своими страхами. Когда вы внутри вашего страха, он управляет вами. Когда вы наблюдаете за ним снаружи, он навсегда исчезнет – его просто смоет течением жизни.

Мандала «Потенциал»

Медитация с этой мандалой поможет вам выявить все свои скрытые возможности, способности и ресурсы – то, что скрыто или замаскировано. Ведь зачастую мы и не подозреваем о том потенциале, которым обладаем, и сдержанность в данном процессе абсолютно неуместна.

Мандала «Через тернии…»

Любым прогрессивным, положительным процессам всегда предшествует внутреннее очищение. После очищения, укрепления воли и закалки приходит умиротворение, и жизнь открывает новые возможности. Далее путь становится менее тернистым и постепенно все гармонизируется.

Мандала «Заветная мечта»

Основной смысл медитации с этой мандалой заключается в том, что для того, чтобы получить желаемое, его нужно четко представить и удержать определенное время в своих мыслях. Научившись пользоваться этим приемом, вы обязательно обретете то, чего по-настоящему хотите.

Мандала «Интуиция»

Медитируя и раскрашивая эту мандалу по своему желанию, вы пробуждаете интуицию. Выпущенная творческая энергия освобождает нас от беспокойств и проблем, приводит в уравновешенное состояние духа. Вселенная непременно откликнется на наши желания и превратит их в реальность.

Мандала «Открытый путь»

При работе с этой мандалой главное не то, какая она – большая или маленькая, красивая или нет, – а то, какую энергию и какое желание вы вкладываете в процесс медитации. Узор мандалы – это узор вашей судьбы и вашего благополучия. Раскрасив узор по-своему, можно изменить жизнь.

Мандала «Моя тайна»

Эта мандала действует на исполнение желания, вкладывая в него свою энергию. Но сразу же после создания и раскрашивания необходимо уничтожить это маленькое чудо. Ведь создавая мандалу, вы сообщаете Высшим Силам о своем желании. Разрушая ее, вы подтверждаете свою веру в Высшие Силы.

Мандала есть великое таинство мира.

X. Джохари

Мандалы в сакральной геометрии принадлежат к группе фигур, наиболее эффективно используемых при медитации. Мандала состоит из сложных узоров и различных иконографических изображений. Она отражает всю полноту Космоса, совмещая в себе противоположные начала: землю и эфир, статику и динамику. Ее использование в приводит к мистическому восторгу, поэтому она должна создаваться с величайшим вниманием и предельной концентрацией. Она символизирует различные уровни сознания внутри человека, а также энергию, которая объединяет его с Богом и исцеляет. Ритуал создания мандалы психологически и духовно аналогичен прохождению через лабиринт.

Вселенная - не беспорядочное собрание разнородных вещей, а гармоничный набор отношений. Мы являемся частью этого набора. Вселенная упорядочена, и эта концепция лучше всего иллюстрируется мандалой. Слово мандала в переводе с санскрита означает «священный круг». Круг - это первичный символ единства и бесконечности, знак абсолюта и совершенства. В круге нет начала и нет конца, все идет свои чередом и только может меняться по спирали. Круг символизирует лоно творения, состояние недифференцированного потенциала, из которого происходят первичные формы.

Только в раскрашивании рекомендуется чаще использовать карандаши, или тонкую пастель, чтобы вы как можно полнее прочувствовали формы, которые заполняете цветом. Если в процессе раскрашивания поднимаются сильные чувства, эмоции, то дайте им ход через усиление цвета и повторное раскрашивание этой же мандалы. Итогом такой работы как правило является изменение состояния на более гармоничное, спокойное, целостное. Если такое состояние не достигается, то отложите эту мандалу, но через какое-то время (день-два) вернитесь к ней и докрасьте или раскрасьте заново.

Теория цветов

Желтый
+ Солнце, свет, свечение, спокойствие, расцвет, жажда свободы, жажда действия, воображение, интеллект, мудрость, интуиция, вдохновение.
– Боязнь замкнутых пространств, зависть, переоценка своих сил, поверхностность.

Оранжевый
+ Оптимизм, жизненная энергия, контактность, амбициозность, сила, храбрость, активность, уверенность в себе, здоровье, открытость, сердечность, порядочность.
– Тщеславие, беспечность, рассеянность.

Красный
+ Любовь, страсть, жизненная сила, чувственность, самостоятельность, настойчивость, энергия, сексуальность, энтузиазм.
– Гнев, ярость, агрессивность, неосознанные стремления, склонность к разрушению.

Розовый
+ Романтичность, преданность, мягкость, сдержанность, женственность, альтруизм, любовь к комфорту, невинность, отвращение к насилию.
– Необходимость в опеке, сентиментальность, потеря чувства реальности, обидчивость, робость.

Фиолетовый
+ Сверх-я, духовность, склонность к мистике и магии, вдохновение, самостоятельность, интуиция, умение объединить противоположности, преобладание чувств, склонность к творческому мышлению.
– Страдание, самоотречение, покаяние, меланхолия, самоизоляция (отказ от восприятия людей и вещей).

Синий
+ Безопасность, спокойствие, мир, равновесие, верность, тишина, горячее желание, идеализм, альтруизм, разум, отдых, свобода.
– Пустота, скука, паралич, наивность, хаос, грусть.

Бирюзовый
+ Коммуникабельность, гибкость, общительность, понимание себя, доброта, самоисцеление, шарм, юмор, изобретательность.
– Эгоцентризм, тщеславие.

Зеленый
+ Жизнь, природа, надежда, сила воли, постоянство, равновесие, рост, настойчивость, исцеление, благополучие, целостность, уважение, целеустремленность.
– Нечестность, чрезмерная амбициозность, жажда власти.

Каштановый
+ Привязанность к земле, богатство, поиск безопасности, новая стадия жизни.
– Боль, бедность, нищета, заниженная самооценка.

Серый
+ Умение объединять противоположности, процесс просветления, аналитическое мышление, спокойствие, ясность.
– Безразличие, отсутствие эмоций, депрессии, скрытность, расплывчатость мышления.

Черный
+ Возвращение, достоинство, непобедимость, обновление.
– Смерть, разрушение, траур, консерватизм, мрачность, угроза, отчаяние, потеря, страх, разочарование, пессимизм, защита, зависимость.

Белый
+ Чистота, невинность, совершенство, здоровье, духовность, правдивость, истинность, инициативность, честность, свобода, согласие.
– Бесцветность, угрюмость, чрезмерное стремление к совершенству, холодность, замкнутость, пустота.

Теория форм и символов

Животные
Аспекты непредвиденного, импульсивного, иррационального: признаки вашего поведения в отношении бессознательного, то есть в отношении нашего бессознательного «оно», через формы животных, готовых помочь или угрожающих; у каждого животного различные характеристики; интегрирование через согласие.

Дерево
Жизнь, рост, укоренение, связь небо-земля, развитие, смерть и возвращение на землю (листья), «оно», защита, бессмертие (хвойные вечнозеленые деревья); с другой стороны: невозможность изменить свое положение.

Радуга
Мост между небом и землей, рождение заново, богатство, возвращение солнца, целостность, выздоровление, найти клад.

Квадрат
Надежность, стабильность, материя, чувство реальности, равновесие между четырьмя стихиями, стороны света, идеальное в материальном.

Круг
Ведет в себя; единство, абсолют, совершенство, бесконечность, озарение, душа; гармония духовных сил; «оно», движение, бесконечность.

Сердце
Любовь, интуиция, блаженство, храбрость, средоточие эмоций, знание и желание; обуздание чувства, печаль, страдание, расставание.

Крест
Взаимопроникновение двух противоположных сфер, таких как небо и земля, дух и материя, пространство и время; пересечение дорог, соединение противоположностей, внутреннее равновесие совершенного человека; Х-образный крест: особое обозначение какого-либо места; также исходя из контекста: утрата, отречение.

Молния
Разрушительная или созидатальная божественная сила, озарение, свет, излечивание энергией души, новая фаза роста.

Звезда
Вдохновение, небесное провидение, изобретательность, энтузиазм; падающая звезда: надежда, благосклонность звезд; четырехконечная звезда: «оно», целостность души; пятиконечная звезда: высокая самооценка, крепко стоять на ногах, способность реализовать вдохновение на практике; много звезд: множество возможностей, разнообразие целей; большая звезда: индивидуальные особенности (для однозначной интерпретации обратиться к символическому значению числа, соответствующего количеству лучей звезды).

Стрела
Быстрота; движение за грань; Я, обращенное к абсолюту, сознание, стрела любви: чувственность и наслаждение.

Цветок
Символ сущего, вечное обновление, весна, красота, покорность, самопожертвование, любовь – увядающий: ненадежность, мимолетность, непостоянство.

Капли
Плодородие, чистота, очищение, слезы, разочарование, грусть, гнев, огорчение, ярость, горе, рана, но также радость, утешение, прощение.

Шестиконечная звезда (Два взаимосвязанных треугольника)
Взаимопроникновение видимого и невидимого миров: равновесие, соединение противоположностей; завершение важной работы; осуществление, гармония.

Остров
Замкнутость в самом себе, труднодоступность; место, где, как мы надеемся, нет забот, куда мы стремимся; бегство от мира.

Лабиринт
Посвящение, вознесение из мрака к свету; жизнь человека со всеми ее трудностями, испытаниями и поворотами; паломничество: поиск своего собственного центра.

Свет/Солнце
Дух, божество, жизнь, счастье, вдохновение, духовное созерцание, озарение, тепло, огонь, космический разум, пища, возрождение, возобновление, разум, проницательная мысль.

Луна
Женственность, плодородие, становление и угасание, восприимчивость, неосознанные силы, необходимость опоры (на силы, идеи).

Море
Неисчерпаемая сила жизни, но также всепоглощающая пучина; давать и получать, бессознательность, символ скрытых сокровищ.

Узел
Связь, единение, завязывать – распутывать, решение, сложности, препятствие, энергия, решение проблем.

Глаз
«Зеркало» души, проницательность, всеведение, вездесущность Бога, символ Я.

Птица
Человеческая душа, перевоплощение, воображение, интуиция, духовность; орел: мощь, гордость, посланец Бога; сова: несчастье, мудрость, взгляд, пронзающий тьму; голубь: мир, чистота, святой дух; стая птиц: опасность; концентрация сил, поиск осознание себя на высшем уровне.

Бабочка
Смерть и воскрешение, самообновление души, перевоплощение.

Прослушать медитацию “Мандала” можно .

Здравствуйте, друзья. Не слишком благозвучное для русского уха слова «Мандала» несет в себе весьма многоликое и загадочное значение.

Итак, мандала - это сложная геометрическая фигура, но не простая, а настоящая энергетическая матрица.

Например, на Востоке эта фигура является священной. Что же таит в себе этот магический образ? Об этом мы сегодня вам и расскажем.

Значение мандалы

Слово «мандала» с санскрита переводится как «то, что окружает центр», или попросту «круг», «окружность».

Эта фигура чаще всего представляет собой окружность, в которую вписан квадрат, а в него, в свою очередь, вписана еще одна окружность. Или любые другие рисунки, орнаменты, завитки, геометрические фигуры, расположенные симметрично.

В буддизме и индуизме рисуется в сопровождении определенных ритуалов. И ее изображение само по себе является объектом поклонения, символизируя собой Вселенную.

Для чего это нужно нам знать? — спросите вы. Наверное, никто не станет отрицать, что с помощью подсознания можно круто менять свою реальность, только вот не все умеют это делать. Так вот, сакральное изображение мандалы поможет вам работать с подсознанием. Наладить отношения со своим внутренним «я».

Каждый такой рисунок содержит в себе сконцентрированную энергию. Во многих, не только буддийских, храмах стены и своды соборов украшены нарисованными мандалами.

Иногда эти фигуры называют «застывшими молитвами». Когда человек рисует мандалу, он изображает свой внутренний мир в данный момент.

Юнговская мандала

Основоположник аналитического направления в психологии, Карл Густав Юнг непрестанно прислушивался и анализировал свой внутренний мир. Он вел дневники, в которых записывал свои мысли, . Но самое интересное, что кроме словесных описаний, он еще рисовал различные круги (мандалы).

Постепенно психолог понял, что эти самые окружности совершенно точно отражают его внутреннее состояние, а позднее сделал вывод, что сама » — это целостность (как он называл ее, «самость»), которая появляется тогда, когда все гармонично. Это самый мощный архетип, он часто присутствует в сновидениях. Это священное пространство, которое защищает центр и тесно перекликается с защитой центра человеческой личности (внутреннего «я») от внешних посягательств и выставления на показ.

Это женская фигура - символ рождения новой жизни, материнства, а в широком смысле, символ всего мироздания в целом.

В настоящее время изображение этих фигур широко используется в психотерапевтической практике и психодиагностике.

В своей книге «Мандала: отражение самости » Сьюзан Финчер объясняет загадку сакрального значения фигуры круга, занимающей центральное место не только во всех культурах, но и в природе. То, из чего зарождается жизнь - яйцо, семя имеет округлую форму. Наша планета круглая, и даже атомы в клетках движутся по своим круговым орбитам.

Получается, что человек несет в себе генетическую память восприятия окружности, заложенную еще во время нахождения в круглом материнском чреве.

Создание сакральных символов

Считается, что создание мандалы выступает своеобразным проводником из мира ума в бесконечность подсознательного, помогает раскрыть собственную внутреннюю энергию. Почему мы пишем «создание», а не «рисование»? Потому что она может быть не только нарисованной.

Примените немного фантазии, а лучше, спросите себя, какую мандалу хотелось бы создать вам? Может быть, это будет песочная или ягодная фигура, а возможно вам захочется сделать ее цветочной или выложить из шишек, желудей или каштанов. Можно даже сделать из крупы или вышить, сплести из ниток, бусин, бисера! Или просто нарисовать цветными карандашами, красками или фломастерами. Попробуйте и посмотрите, что у вас получится!

Вовсе не обязательно быть хорошим художником, рисуйте или создавайте так, как подсказывает вам ваше внутренне «я». Знайте все, что получится в итоге - идет от вашего сердца.

Процесс создания мандалы и последующая медитация на нее оказывает следующие влияния:

ваши внутренние блоки, страхи, и комплексы освободят вас (мысленно «влейте» их энергию в рисунок, посмотрите на него с любовью и отпустите, после чего сожгите его);
внутренний потенциал усилится;
решение сложных ситуаций не заставит долго себя ждать (спросите себя, что нужно сделать в той или иной ситуации, прислушайтесь к вашему внутреннему «я», идите по пути, который подсказывает сердце);
гармонизируют ваше общее психическое и физическое состояние (просто расслабьтесь, отпустите мысли, займитесь медитацией);
поможет в развитии интуиции;
избавит от стрессов, окажет расслабляющее и релаксирующее действие;

Считается, что создание мандалы - это один из древнейших методов концентрации энергии и работы с ней. Кроме того, это самый, пожалуй, простой, но очень эффективный метод для желающих заняться духовными практиками.

Как бы невероятно это не звучало, но таким образом вы можете даже ускорять и претворять в жизнь исполнение ваших заветных желаний и заниматься самоизлечением. И мы расскажем, как это сделать на практике.

Исполнение желаний

Подумайте о том, чего вы хотите, правильно сформулируйте желание, не используйте глаголы прошедшего или будущего времени, только настоящее. Как будто то, чего вы хотите у вас уже есть.

Сконцентрируйтесь на образе желаемого, думайте о нем, представляйте. А теперь начинайте создавать мандалу, вложите в нее всю энергию вашего желания, а после - силу благодарности. Таких рисунков или поделок можно создать несколько для одного или разных желаний. Разместите их на видных местах, повесьте на стену, холодильник, шкаф дома, на работе над своим рабочим местом. Можете сфотографировать и разместить изображение на рабочем столе вашего компьютера или заставке мобильного телефона.

Каждый раз, увидев это изображение вы будете вновь и вновь концентрироваться на желаемом, черпая энергию для осуществления и ускоряя материализацию.

Самоисцеление

Эта сакральная фигура может стать вашим личным оберегом, который вы сами можете создать для себя или приобрести готовый. С энергетической точки зрения, мандала - это символ слияния с космосом и вхождения в мир тонких вибраций.

Во время с рисунком, мысленно активируйте чакры, в области которых у вас возникает боль.

Представляйте себе мандалу в форме распускающегося цветка, очищайте его лепестки от боли, негатива, загрязнений. Вчувствуйтесь в рисунок, растворитесь в нем. Для исцеления можно использовать метод, сходный со способом избавления от страхов, комплексов, негативных мыслей.

Вложите в рисунок образ своей боли, отдайте эту энергию спонтанно создаваемому изображению, поблагодарите за то, что вы совершенно здоровы, посмотрите на рисунок с любовью и сожгите его. Это можно делать неоднократно для разных участков вашего тела, в которых вы испытываете недомогание.

В наше время можно приобрести готовые книги для медитативного раскрашивания, обереги, картины, наклейки с мандалами в том числе и для детей.

До новых встреч, друзья, читайте наши статьи, подписывайтесь на обновления, делитесь с друзьями, создавайте свою мандалу, раскрашивайте, медитируйте, желаем вам здоровья и исполнения желаний.